Các loại hải sản biển như hến thường rất
khó chế biến và không làm được nhiều món, tuy nhiên vẫn có các món xào ngon đậm
vị với nhiều loại gia vị nồng mà bạn có thể thử sau đây.
Nguyên liệu:
Thịt hến: 200gr
Sả: 2 nhánh
Ớt: 1 quả
Tỏi: 5 tép
Đậu phộng: 50gr
Rau mùi
Bánh đa: 1 cái
Nước
mắm, bột nêm, dầu ăn.
Một
trong các món xào ngon làm từ hến
Chế biến:
Thịt hến rửa sạch và để ráo. Chú ý nhặt
lựa và rây cẩn thận để loại bỏ hết phần sạn và vỏ cứng.
Sả và ớt băm nhuyễn.
Đậu phộng rang vàng, tách vỏ và giã dập.
Rau mùi rửa sạch rồi cắt khúc.
Bắc chảo lên bếp rồi cho dầu vào cho
thật nóng thì bỏ sả ớt vào phi cho thơm.
Trút phần hến vào xào, nêm nếm nửa muỗng
nước mắm và một muỗng cà phê bột nêm. Xào cho đến khi thịt hến săn lại thì tắt
bếp, cho phần rau mùi vào.
Khi ăn bày ra đĩa và rắc chút đậu phộng
rang lên. Ăn cùng với bánh đa nướng hoặc cơm đều được.
Có nhiều các món xào
ngon khác có thể thực hiện được với hến mà ta sẽ cùng tìm hiểu từ từ sau. Chỉ cần
sáng tạo một chút là ta đã có thể có cho gia đình một bữa ăn bổ dưỡng với loại
nguyên liệu lạ miệng này rồi.
0 nhận xét:
Đăng nhận xét